在青年時期就提出：一個民族的強盛與發展必須“文明其精神，野蠻其體魄”。近一百年過去了，看看現在的農村中小學生的體魄怎么樣呢？
2000~2010年，筆者對所教的四屆學生高一入校時的身高、體重、短跑速度、中長跑的耐力狀況及肺活量、上肢力量等作了數據測試，得出了以下結論：身高、體重呈上升趨勢，其余幾項均呈下降趨勢。
10年時間，男生身高平均增長3~5厘米，由原來的平均1.692米增長到1.735米。體重增長4公斤左右，由原來的平均62公斤增長到66.5公斤。女生身高也有4厘米左右的增長，由原來的1.585厘米增長到1.62米，體重也由原來的平均45公斤增長到49公斤。
短跑速度下降明顯。100米成績，2000、2003兩屆學生中生大部分都在14″5左右，極個別的低于16″；而到了2010年男生大部分低于15″，低于16″的已經占15％，女生則有30％的低于20″。中長跑成績也呈下降趨勢：2003屆學生，男子1000米，女子800米成績在4′以內的占到80％以上，3′30″的約占30％；到2010級則4′以內的還不足50％，成績下降比較明顯。
體操方面，無論是技巧還是單雙杠，2005年前的學生有很大一部分能在教師保護幫助下完成相應的項目；而2010級學生到了連單杠翻上、雙杠跳上支撐的動作都難完成的地步，很是令人擔憂。
1.1990年以后是農村經濟發展的高速期，從集體到個人都把原有的空閑地方建成了廠、市場，提供給孩子玩耍的地方越來越小，1990年前的孩子享受到的捉迷藏、滾鐵環等活動對其后學生來說都成了奢望。
2.因為農村經濟的發展、收入水平的提高，90后的孩子也越來越得到家長的愛護，家長忙于經濟而又擔心孩子的安全問題一般不允許孩子外出，使孩子失去了同同齡人集體嬉戲、打鬧的機會，這很大程度上減少了孩子的運動量。
3.現代化家用電器的使用也將孩子的注意力吸引到了電視、電腦前，使本來就缺少活動場所、活動機會的孩子更懶得外出、懶得活動。
5.從學校到家長對學生的學習成績普遍重視，并且分出了大科、小科，主科、副科，在此條件下體育課體育活動已不在教師、家長重視之列，且學生課業負擔較重也沒時間鍛煉。
為了增強青少年體質、促進青少年健康成長，出臺了《中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》。《意見》指出認真落實健康第一的指導思想，把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一，確保學生“每天鍛煉一小時”。《意見》的出臺為學生減輕沉重的課業負擔、自主支配活動時間帶來了福音。可是從政策的出臺到真正的實施還有很長的一段路要走：上有政策，下有對策，各學校是否按照政策要求執行；學生沒活動時間盼自主活動，有了活動時間干什么，怎么干？筆者作為一個一線教師發表一點自己的建議：
1.作為教育主管部門從政策的出臺到執行應有嚴格的一致性，各學校各單位不以任何理由打折扣，檢查督導不以學校的書面材料為依據，而是深入學生了解實情。真正把“每天鍛煉一小時”落到實處。
2.學生干什么？怎么干？有了活動時間每個學生可以根據自己的喜好選擇自己喜歡的項目，可問題是現在的學生看的多，做的少，給學生座談得到的答案是：自己體質差，會的項目少，不能融入群體中。實際上是因為學生缺少健康意識，缺少自信。要解決這個問題就要求體育教師充分利用體育課，一方面給學生灌輸健康意識：體育鍛煉對學習效率的作用，對今后工作的重要性，對享受健康生活的重要意義。另一方面利用體育課培養學生幾個項目的運動技術、運動技能，使學生熟練掌握，并能指導學生在課外活動中靈活運用。更要重點照顧體質差，缺少自信心的學生。
3.集體體育活動時間往往學生多，場地器材少，學生的活動時間少，活動量小，強度達不到，浪費了時間達不到應有的效果。各學校各單位應動員團委、學生處發揮指導作用，建立興趣小組，不讓一個同學掉隊；興趣小組上報項目，團委根據學校場地器材情況協調安排，一周為循環，充分發揮場地器材的作用；動員教師參與到學生的活動中去，既能參與一定的管理，又能發揮教師技術指導的作用。
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